Los superalimentos complementan nuestra dieta y nos ayudan a lograr determinados objetivos como adelgazar de forma sana. Hoy vamos a hablar de un superalimento que no es muy conocido pero que puede aportarnos innumerables beneficios. Se trata del té matcha (Camellia sinesis). Un té verde en polvo que contiene muchos nutrientes que ayudan a fortalecer […]